Kognitive Verhaltenstherapie

Illustration Symbol für die Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie

Aus Sicht der kognitiven Verhaltenstherapie ist unser Denken ein zentraler Schlüssel für unser Wohlbefinden.

Diese Therapierichtung verfügt über einen umfassenden Werkzeugkasten, der unser Denken am Weg in eine gesundheitsförderliche Richtung unterstützt.
Die Therapie erfordert Ihre Mitarbeit und Änderungsbereitschaft. Meine Methoden in der Therapie zielen darauf ab, Ihr Selbsthilfepotenzial zu stärken. Ihre Themen werde ich dabei konkret analysieren und lösungsorientiert behandeln.

Das bedeutet, dass ich die Behandlungsmethoden speziell in Bezug auf Ihr Thema auswähle und wir gegebenenfalls deren Durchführung gemeinsam planen werden.

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